Behandlungsangebot

Psychotherapie, insbesondere die Verhaltenstherapie, ist eine wissenschaftlich fundierte Methode, die darauf abzielt, psychische Probleme und belastende Verhaltensweisen zu erkennen und zu verändern.

In der Verhaltenstherapie gehen wir gemeinsam auf die Suche nach den Ursachen Ihrer Beschwerden und erarbeiten Strategien, wie Sie anders mit diesen umgehen können.
Dabei steht im Vordergrund, Ihre Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen zu verstehen und gezielt zu beeinflussen. Unsere Sitzungen bieten Ihnen einen sicheren Raum, in dem Sie offen über Ihre Herausforderungen sprechen können.

Wir arbeiten daran, negative Denkmuster und Verhaltensweisen zu identifizieren und durch Alternativen zu ersetzen. Sie werden Techniken erlernen, die Ihnen helfen, schwierige Situationen zu bewältigen, Ihre Lebensqualität zu verbessern und Ihre persönlichen Ziele zu erreichen. Wir bieten Psychotherapie als Einzeltherapie an.